Тест

Я чувствую усталость / тяжесть = 4

Начинаю сомневаться и откладываю = 3

Теряюсь и не понимаю с чего начать = 2

Вдохновляюсь, но не довожу до действий = 1

Мне нужно “собраться”, иначе я не могу начать = 4

Я долго думаю и боюсь ошибиться = 3

Я начинаю, но быстро бросаю = 2

Я постоянно откладываю старт = 1

Быстро устаю и сдаюсь = 4

Включается страх “а вдруг не получится” = 3

Я путаюсь в шагах = 2

Я не удерживаю результат = 1

Не выбираю — нет сил = 4

Боюсь выбрать неправильно = 3

Перебираю варианты и зависаю = 2

Начинаю всё сразу и перегружаюсь = 1

Усталость и отсутствие ресурса = 4

Страх ошибок и оценки = 3

Отсутствие ясности = 2

Нестабильность действий = 1

Я даже не начинаю = 4

Начинаю с тревогой = 3

Начинаю и быстро теряюсь = 2

Начинаю и откатываюсь назад = 1

Постоянный перегруз = 4

Эмоциональные качели = 3

Хаос и непонимание = 2

Вроде нормально, но нет роста = 1

Кажется, что у меня нет на это сил = 4

Сразу появляются сомнения = 3

Я не понимаю, как туда прийти = 2

Это кажется слишком нестабильным/невозможным = 1

Я не выдерживаю никакие планы = 4

Боюсь их нарушить = 3

Планы есть, но они хаотичные = 2

Я начинаю, но не продолжаю = 1

Я не дохожу до действий = 4

Я торможу себя страхами = 3

Я теряюсь в процессе = 2

Я не закрепляю результат = 1

🔴 31 - 40 — у тебя сложности на уровне состояния
Ты сейчас живёшь в режиме перегруза. И в этом состоянии мозг не про изменения. Он про выживание. Поэтому: даже простые действия ощущаются тяжёлыми, ты быстро устаёшь, ты откладываешь не из лени, а из истощения.И главное: пока не восстановится ресурс — любые попытки “начать новую жизнь” будут срываться.

🟡 21 - 30 — у тебя сложности на уровне мышления и страхов
У тебя внутри есть “невидимый стоп”. Ты вроде хочешь двигаться, но внутри включается: “а вдруг не получится”, “лучше подготовлюсь ещё”, “я недостаточно готова”. И ты начинаешь тормозить себя сама.
Важно: это не про слабость. Это про автоматические установки, которые управляют твоими действиями.

🔵 15 - 20 — у тебя сложности на уровне понимания своих желаний, планирования и видения
Ты хочешь изменений, но у тебя нет понимания чего конкретно ты хочешь и ясного маршрута. И поэтому мозг зависает. Проблема не в действиях. Проблема в том, что: непонятно с чего начать, нет ясной точки “куда я иду”, слишком много вариантов - и ты теряешься вместо движения.

🟢 10 - 14 — у тебя сложности на уровне образа жизни и привычек
Ты начинаешь, но не удерживаешь результат. У тебя уже есть понимание и желания. Но проблема в том, что действия нестабильны. Ты начинаешь, вдохновляешься, но не закрепляешь результат. Возможно, тебе сложно: удерживать ритм, действовать регулярно, выстраивать привычки, адекватно распределять время и силы. Поэтому результат либо не приходит, либо быстро откатывается назад.

________________________

Моя роскошная!
Действия, это не одна отдельная проблема, а система, которая состоит из 7 уровней.
И это не проблема лени или отсутствия мотивации, как ты можешь думать, это проблема того, что на одном из семи уровней системы у тебя “затык”.

А скорее всего на каждом или нескольких уровней есть свои сложности.

И если тебе интересно двигаться дальше и узнать:

из каких семи элементов состоит система
почему ты “застреваешь” именно на своем уровне
как это связано с твоими действиями
и почему ты “откатываешься”

То нажми кнопку “Далее” и ты получишь БЕСПЛАТНЫЙ УРОК

Этот урок будет первым шагом к пониманию как ты можешь реально начать двигаться без давления на себя и выстроить свою систему жизни, в которой движение к своим желаниям это естественная часть жизни, а не сопротивление и напряжение.

Я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности